Μαγνήσιο
Αγορά Ανά
-
John Noa Caps Magnisol Magnesium 480mg 60 Κάψουλες
Special Price 11,50 € Regular Price 16,40 € -
Doctor's Formula D3 100IU & K2 100mcg & Magnesium 100mg 60 Κάψουλες
Special Price 13,70 € Regular Price 21,09 € -
Pharmalead Calcium Plus Magnesium Καλή Υγεία Οστών, Δοντιών & Μυών, 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 15,75 € Regular Price 21,00 € -
Pharmalead Magnesium Plus Vitamin B6-Ομαλή Λειτουργία των Μυών και του Νευρικού Συστήματος, 120 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 28,50 € Regular Price 38,00 € -
Doctor's Formula Magnesium 200mg & B6 12,5mg 60 Καψουλες
Special Price 10,30 € Regular Price 15,82 € -
Leriva Magnevit Sport - Συμπλήρωμα Διατροφής Μαγνησίου 30 Κάψουλες
Special Price 11,50 € Regular Price 14,40 € -
Life Extension Magnesium Citrate 100mg, 100 φυτικές κάψουλες
Special Price 24,60 € Regular Price 35,15 € -
Pharmalead Magnesium Plus Vitamin B6-Ομαλή Λειτουργία των Μυών και του Νευρικού Συστήματος, 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 17,40 € Regular Price 23,20 € -
Doctor's Formula Magnesium Bisglycinate Chelate 125mg 90 Κάψουλες
Special Price 18,00 € Regular Price 27,70 € -
Altion Magnesium, Συμπλήρωμα Διατροφής με Μαγνήσιο 375mg, 30 Δισκία
Special Price 5,90 € Regular Price 8,90 € -
Leriva Magnevit Anti Leg Cramps - Συμπλήρωμα Διατροφής για τις Κράμπες 30 Κάψουλες
Special Price 8,40 € Regular Price 12,50 € -
Terranova Magnesium 100mg Complex (bisglycinate) 50 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 20,90 € Regular Price 27,90 € -
Natures Plus KalmAssure Magnesium - Μαγνήσιο Κιτρικό 420mg, 90 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 16,70 € Regular Price 22,22 € -
Viogenesis Magnesium Complex - Φόρμουλα Μαγνησίου 120 Κάψουλες
Special Price 19,50 € Regular Price 26,00 € -
Natural Vitamis Σύμπλεγμα Μαγνησίου 500 mg 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 20,93 € Regular Price 29,90 € -
Doctor's Formula Magnesium Formula 60 Κάψουλες
Special Price 10,80 € Regular Price 16,60 € -
Doctor's Formula Magnesium Formula 120 Κάψουλες
Special Price 18,00 € Regular Price 27,70 €
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό και είναι το μέταλλο που συμμετέχει σε πάνω από 300 διεργασίες στον οργανισμό μας. Επομένως είναι απαραίτητο σχεδόν για κάθε λειτουργία στο σώμα. Το μαγνήσιο δεν παράγεται από τον οργανισμό, αλλά προσλαμβάνεται από τις τροφές.
Είναι απαραίτητο για την καλή υγεία του νευρικού και μυϊκού συστήματος. Για την παραγωγή ενέργειας. Για την υγεία των οστών και των δοντιών. Βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου του αίματος. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο είναι το σπανάκι, το αβοκάντο, η μπανάνα, οι ξηροί καρποί, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα πράσινα λαχανικά, το γάλα