Σκόρδο

Το σκόρδο συνιστάται για τους ανθρώπους που παρουσιάζουν υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL), όπως επίσης και για ανθρώπους με ιστορικό καρδιακών παθήσεων ή καρδιακών προσβολών. Προλαμβάνει τον καρκίνο του στομάχου, του οισοφάγου και του παχέος εντέρου. Βοηθά στη βελτιστοποίηση της λειτουργίας του ήπατος. Τη μείωση των μυκητιάσεων και των λοιμώξεων.

Το σκόρδο μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδής αρθρίτιδας.