ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΥΓΙΕΙΝΗ

Η ευεξία αφορά την κατάσταση του ανθρώπου στο σύνολό του, σε όλες του τις διαστάσεις (σώμα – ψυχή-πνεύμα). Η φροντίδα για την ικανοποίηση των καθημερινών ανθρώπινων αναγκών. Ανακάλυψε μια μεγάλη συλλογή από προϊόντα για την Ευεξία και την Φροντίδα σας. Υπάρχει μια γκάμα προϊόντων και αξεσουάρ, όπως προϊόντα φροντίδας ποδιών, για την καθημερινή σας υγιεινή κ.ά

Tips για την υγεία και ευεξία σας:

1. Να τρώτε φρούτα και λαχανικά
2. Μετακινήστε το σώμα σας: Είτε πρόκειται για πρωινή προπόνηση, είτε για μεσημεριανό τρέξιμο είτε για βόλτα ή για βραδινή συνεδρία γιόγκα, αφιερώστε  λίγες ώρες στη μέρα σας για να μετακινήσετε το σώμα σας, να αυξήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό, να ενισχύσετε τους μυς.
3. Βγείτε έξω και πάρτε λίγο φρέσκο αέρα: Ανακουφίζει από το στρες και το άγχος
4. Κάντε κάτι που σας αρέσει!