Τσάι Βαλεριάνας. Η κύρια δράση της ρίζας του φυτού είναι ηρεμιστική, υπνωτική, αντισπασμωδική, υποτασική.
Η κύρια δράση της ρίζας του φυτού είναι ηρεμιστική, υπνωτική, αντισπασμωδική, υποτασική.
Ενδείκνυται σε ασθένειες του νευρικού συστήματος, ως νευροτονωτικό και ηρεμιστικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια σε σπασμούς και επιληψία για να μειώσει την ένταση και το άγχος, στην υστερία, στην αϋπνία και τηνυπερδιέγερση. Σαν μυοχαλαρωτικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απαλλαγή από τις κράμπες, τον εντερικό κολικό και λιθιάσεις της κύστης. Επίσης η βαλεριάνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως γενικό παυσίπονοόταν ο πόνος συνδέεται με νευρική υπερένταση και την ημικρανία.
Bodyfarm
Άγχος , Διαταραχή ύπνου
<p>βαλεριάνα </p>
<p>Για 1 ποτήρι τσάι βαλεριάνας:</p> <ul> <li>Βάλτε σε μια τσαγιέρα 2 ποτήρια νερό και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού βαλεριάνα</li> <li>Αφήστε το να βράσει επί 15-20 λεπτά</li> <li>Σουρώστε το ρόφημα και σερβίρετέ το ζεστό, σκέτο, με μέλι ζάχαρη, λεμόνι ή γάλα</li> </ul>
Share your thoughts with other customers