Μαγνήσιο
Αγορά Ανά
-
Pharmalead Calcium Plus Magnesium Καλή Υγεία Οστών, Δοντιών & Μυών, 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 15,75 € Regular Price 21,00 € -
Pharmalead Magnesium Plus Vitamin B6-Ομαλή Λειτουργία των Μυών και του Νευρικού Συστήματος, 120 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 28,50 € Regular Price 38,00 € -
Pharmalead Magnesium Plus Vitamin B6-Ομαλή Λειτουργία των Μυών και του Νευρικού Συστήματος, 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 17,40 € Regular Price 23,20 € -
Natures Plus Dyno-Mins Magnesium 250mg Μαγνήσιο 90 Ταμπλέτες
Special Price 24,20 € Regular Price 32,24 € -
My Elements Magnesium & B6 με Γεύση Λεμόνι 10 Αναβράζουσες Ταμπλέτες
Special Price 4,20 € Regular Price 6,00 € -
Quest Magnesium 300mg & B6 (Μανγνήσιο & Βιταμίνη Β6), 20 Αναβράζοντα Δισκία
Special Price 4,50 € Regular Price 9,00 € -
Altion Magnesium, Συμπλήρωμα Διατροφής με Μαγνήσιο 375mg, 30 Δισκία
Special Price 5,90 € Regular Price 8,90 € -
Vitabiotics Ultra Magnesium 375mg Premium Quality Συμπλήρωμα Διατροφής με Μαγνήσιο 60 Ταμπλέτες
Special Price 7,50 € Regular Price 11,48 € -
Eviol Mg Μαγνήσιο 350mg, 30 Επικαλυμμένα Δισκία
Special Price 9,20 € Regular Price 11,50 € -
Inoplus Magnesium 300mg + MultiVitamin 2x20 Αναβράζοντα Δισκία
Special Price 6,70 € Regular Price 13,40 € -
Natures Plus KalmAssure Magnesium - Μαγνήσιο Κιτρικό 420mg, 90 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 16,70 € Regular Price 22,22 € -
Health Aid Magnesium Citrate Powder 200g
Special Price 16,40 € Regular Price 33,00 € -
Doppel Herz Aktiv Magnesium 20 Φακελίσκοι
Special Price 7,30 € Regular Price 8,40 € -
Natural Vitamis Σύμπλεγμα Μαγνησίου 500 mg 60 Φυτικές Κάψουλες
Special Price 20,93 € Regular Price 29,90 € -
Health Aid Μαγνήσιο Magnesium Bisglycinate 375mg 60 Ταμπλέτες
Special Price 17,50 € Regular Price 23,50 € -
Inoplus Magnesium 300mg + Vitamin B Complex 20 αναβράζοντα δισκία
Special Price 5,50 € Regular Price 10,55 €
Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον οργανισμό και είναι το μέταλλο που συμμετέχει σε πάνω από 300 διεργασίες στον οργανισμό μας. Επομένως είναι απαραίτητο σχεδόν για κάθε λειτουργία στο σώμα. Το μαγνήσιο δεν παράγεται από τον οργανισμό, αλλά προσλαμβάνεται από τις τροφές.
Είναι απαραίτητο για την καλή υγεία του νευρικού και μυϊκού συστήματος. Για την παραγωγή ενέργειας. Για την υγεία των οστών και των δοντιών. Βοηθάει στη ρύθμιση των επιπέδων του σακχάρου του αίματος. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο είναι το σπανάκι, το αβοκάντο, η μπανάνα, οι ξηροί καρποί, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα πράσινα λαχανικά, το γάλα