My account
Setting

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ από 45€

Το καλάθι μου

Ασβέστιο

2 προϊόντα

35 70 105
Ταξινόμηση Νέο
  1. Pharmalead Calcium Plus Magnesium Καλή Υγεία Οστών, Δοντιών & Μυών, 60 Φυτικές Κάψουλες Νέο
    Pharmalead Calcium Plus Magnesium Καλή Υγεία Οστών, Δοντιών & Μυών, 60 Φυτικές Κάψουλες
    Βαθμολογία:
    0%
    Special Price 15,75 € Regular Price 21,00 €
  2. Uni-pharma D3 Cal Fix 20 Sachets Αναμένεται
    Uni-pharma D3 Cal Fix 20 Sachets
    Βαθμολογία:
    0%
    Special Price 9,10 € Regular Price 11,38 €

2 προϊόντα

35 70 105
Ταξινόμηση Νέο

Το ασβέστιο είναι ένα απαραίτητο για τον ανθρώπινο οργανισμό μεταλλικό στοιχείο.

Πολλοί άνθρωποι δεν λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα του ασβεστίου σε καθημερινή βάση. Το ασβέστιο είναι σημαντικό για τα οστά, τη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και του εγκεφάλου και συμβάλλει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Το 99% της ποσότητας ασβεστίου είναι αποθηκεμένο στα οστά και στα δόντια. Το υπόλοιπο βρίσκεται στους μυς, στο αίμα και στα υγρά μεταξύ των κυττάρων.

Η απορρόφηση του ασβεστίου μειώνεται από μεγάλες ποσότητες σε φυτικό οξύ (που βρίσκεται στους σπόρους) ή από το οξαλικό οξύ (που βρίσκεται στη σοκολάτα, στο σπανάκι και στα παντζάρια)

Πηγές ασβεστίου αποτελούν: ο σολομός, το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αμύγδαλα, τα πράσινα λαχανικά, οι σαρδέλες, τα πορτοκάλια, η βρώμη, τα ξερά φασόλια