Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι έχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από τον καρκίνο. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι όσοι πίνουν τακτικά πράσινο τσάι έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορους τύπους καρκίνου. Τα ίδια αντιοξειδωτικά καθιστούν το πράσινο τσάι εξίσου χρήσιμο για τη ρύθμιση των επιπέδων της κακής χοληστερόλης που υπάρχει στο αίμα ενώ παράλληλα προλαμβάνουν τη συσσώρευση πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία. Επίσης, το πράσινο τσάι είναι καλό για το συκώτι μας.